Peptíð sjálft valda ekki beint þyngdartapi, þó að ákveðnar tegundir geti hjálpað til við þyngdarstjórnun með því að stjórna efnaskiptum. Þrátt fyrir að markaðssetning fyrir „þyngdartaps-peptíð undirstrikar oft kosti eins og að stuðla að niðurbroti fitu og bæla matarlyst, þá fer raunveruleg virkni þeirra eftir sérstökum innihaldsefnum, skömmtum og lífeðlisfræði hvers og eins.

Frá læknisfræðilegu sjónarhorni eru ákveðin lífvirk peptíð-eins og glúkagon-eins og peptíð-1 (GLP-1) hliðstæður - sannarlega notuð til að meðhöndla offitu; þessi lyf virka með því að seinka magatæmingu og auka mettun, en þau eru lyfseðilsskyld frekar en venjuleg fæðubótarefni. Aftur á móti eru ófullnægjandi klínískar sannanir til að styðja fullyrðingar um þyngdartap um fæðubótarefni eins og kollagenpeptíð eða sojapeptíð; Þó að sumar vörur geti óbeint stutt efnaskipti með fæðubótarefnum, geta þær ekki komið í stað eftirlits með mataræði og hreyfingu.